菌菇类食材菜谱

花胶海参排骨汤

炖汤生活开始了

简单

香菇蒸鸡

简单

姜丝瑶柱鱼片粥

第一步大米先煮，姜丝干贝先下。期间可以把鱼肉腌制，用姜丝，盐，麻油、花雕酒，胡椒粉腌制。大米煮开花后，把鱼肉下锅煮，一分钟就可以起锅了。最后撒葱段香菜，搞定囖

简单

味噌三文鱼

给奶香味十足的三文鱼一个矫情的吃法！

简单

西兰花青酱意面

最近半年一直坚持锻炼，当然少不了健身餐的每天陪伴，这道西兰花青酱意面营养均衡，热量不高，作为健身餐再合适不过了。

简单

爆炒章鱼杏鲍菇

扒拉出冰箱现有的食材，做了这道菜。章鱼Q弹爽口，杏鲍菇吸收了海鲜的汤汁，口感浓郁美味。

简单

双菇扒菜胆

简单

摩飞锅版烤冷面

超大量，直接端锅吃（捂脸），四人食的烤冷面

简单

冬菜肉酱拌意面

简单

杂菇豆腐煲

我要哭了……步骤图发到一半自己跳到主界面是怎样QAQ又要重新来一遍了好累_(:_」∠)_没有肉但是很鲜美的杂菇豆腐煲，连无肉不欢的我也很爱～菌菇的种类可以随意～

简单

幸福的味道～

简单

杂蔬烘蛋

简单