菌菇类食材菜谱

鱼香鸡丝

色香味俱全 预祝大家成功并吃嘛嘛香！

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洪亮版老北京打卤面

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七彩丝

营养丰富

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三文鱼头味增火锅

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下饭菜 素炒杏鲍菇

非常下饭，操作也很简单

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完美腊肉饭

最近工作实在太忙了，每天回到家都黑透了，吃着孩他爸做的各种黑暗料理，食肉动物的我表示必须要吃肉，趁着他不在家我又回来的早，赶紧把买了好几天的腊肉给做了。做好入口，真惊艳啊！吃着感觉特别满足！老大连着吃了两大碗都不够！哈哈！

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洋葱拌木耳

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症； 黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。

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双脆炒肉丝

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茄汁金针菇

营养好吃又开胃的茄汁金针菇来啦～拒绝番茄酱，我们就用一个番茄打造美味～

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素三鲜

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最简单的石锅拌饭

✨过一段时间就特别馋石锅拌饭，正好家里还有剩米饭，简单做一下，步骤都忘记拍照了🙈

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杏鲍菇梅头肉

梅头肉吃起来嫩嫩脆脆的，加上杏鲍菇超级好吃

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