蛋类食材菜谱

艾叶（艾草）肉松面包

又到了青团季，面包胃总要折腾点面包才舒坦。娃要吃单纯的肉松馅，给自己折腾了几个咸蛋黄肉松青团和蛋黄酥的餐包版

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白巧克力红莓纸杯蛋糕

把这款浪漫的白巧克力红莓纸杯蛋糕送给你的最爱。

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黄油曲奇饼干

黄油曲奇饼干是最经典的广为流传的一种饼干了，它美味可口，深受小朋友的喜爱！

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小熊饼干

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焦炸鸡腿

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哨子蒸蛋

这款菜是到穆斯林餐厅吃饭的时候吃到的，比常规蒸蛋口感更佳，很适合我和孩子的口味，回来自己折腾了一下，味道非常不错，毕竟自家做的是土鸡蛋哟：） 回来查了下资料，说是哨子肉是要放醋的，餐厅吃的也没醋味，自己也没尝试，想来味道会有点怪吧呵呵

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美式健康沙拉

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Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix

美善品煮粥是内行人都知道特别好吃。 利用精准温控， 煮粥轻松不扑锅，还可以依据自己喜好调整速度来控制米粒最后的开花程度。 同学们煮好了记得上图交作业哦~

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洋葱炒蛋(简单式)

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一口难忘！简单易做的鸡枞炒肉丝

细雨，微风，菌菇香🍄。 🍄这是个各种美味菌菇破土而出的季节，那属于菌子特有的鲜香怎能错过。 其实菜谱只是参考，美味的蘑菇们真是怎么做都好吃，越简单的烹饪方法越能体现食材本身的鲜味。🍄

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无油黑麦贝果三明治

强烈安利美食博主“小高姐的魔法调料”，这个贝果的方法参考小高姐的配方做了一些替换，小高姐用的是纯高筋面粉，因为减肥，所以一部分面粉换成了黑麦粉和全麦粉，也超级好吃～早上一个黑全麦贝果三明治➕一杯脱脂牛奶，算了一下热量才438卡～大家计算食物热量的话，推荐“薄荷健康”app，不过热量这种东西非常难算，大家随缘吧，尽量吃的健康就好了～因为没想到这么成功，所以没拍过程图～

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香煎茄子片

开春的时候在老外的苗圃里买了几棵茄子，每棵都长很大，叶子像扇子那么大，结的椭圆形紫茄子，拿来红烧了一次发现并不好吃，太面了，有点噎人。 对面邻居是个能干有才气的上海女人，传授了我这道菜，稍微酥脆的表皮软糯的内里，也算是给了这茄子斩获欢心的机会。

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