谷物食材菜谱

可乐鸡翅蛋蛋面

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花环苹果肉桂卷（素食版）超详细步骤图~~

实在是太喜欢这个搭配啦~~ 苹果、肉桂、红糖 方子是看了一个日本小哥的视频学的，配方自己有改动 说素食是因为用的植物油（用黄油会更香）并且没有用鸡蛋和牛奶 但是味道依旧好吃，还没开始烤就很香了 馅料的部分没有用油煎，换成了水炖，罪恶感又减少一点 我一个人边做边一只手拍照，一拍完就消灭掉了，也是不容易啊 不废话了上步骤 这个配方量我能自己吃完。。。胃口小的两人也能解决吧。 我用的六寸烟囱当模具，其实什么都可以

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芝心羊角面包

打开的奶油芝士没用完怎么办？来试试芝心小羊角吧！宝宝表示很好吃哦！加了坚果更加营养美味呢！

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香辣烤猪脑

飞哥出品：入口滑嫩、入口即化、含化即香、愈吃愈辣、愈辣愈香的烤猪脑，一切尽在不言中，开整吧！

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台州麦虾

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杂粮乳酪蜜豆软欧

多吃粗粮身体好～方子来自i烘焙，杂粮乳酪蜜豆包，营养健康又好吃。和亲们一起分享分享……

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果仁薄脆饼干

2016年11月20

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（超级好吃的一鱼香鸡蛋黑木耳丝）

家里最近🥕和鸡蛋很多，为了消化一部分，今天来个鱼香爆炒，味道竟然出奇的好，家人说很好吃😋还超级下饭，宅家不知道吃什么的朋友们可以来上一盘，超级简单，万能的鱼香汁可以搭配你喜欢的所有菜品，绝对不比饭店差。

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便当合集

工作日午餐 郊游野餐

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快手西多士（电饼铛）

好吃好吃好吃

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海鲜粥 养脾胃

入秋了，我的习惯就是得多吃粥喝汤，养脾胃，秋天也是各种海鲜的季节，虾子都活蹦乱跳的，这个粥用几只虾就够了，没有螃蟹可以不用，特别鲜，大人孩子都爱吃，还是很适合大众口味的，你也可以做来试试。

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腰果虾仁鸡丁、杂粮饭，营养美味，好吃到停不下来。（董姐美食）

大家好，我是董姐。今天周末，孩子休息在家，不知吃点什么？发现家中还有一些熟的腰果，所以，给孩子就来做一道既清淡又简单，非常美味的腰果虾仁鸡丁，与家人共享天伦之乐。

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