豆制品食材菜谱
共 15127 个菜谱，第 1231/1261 页
香辣过瘾的锡纸花甲粉
我第一次吃花甲粉是和同事在单位午餐时候点的外卖，味道很好就是有点油腻，我生在沿海城市所以从小就爱吃各种海鲜，麻辣海鲜是我最喜欢的，因为减肥期间的我就算偶尔放纵也不敢吃太过于油腻的，所以我就看很多菜谱尝试很多方法，只有这个菜谱是最省时间的！接下来跟着我来做这道爽辣过瘾的花甲粉吧，不仅好吃，料足，没有油腻腻，不容易长胖！还可以开心体验烹饪的过程！❤️
简单
查看详情砂锅排骨炖菜
🚕 好吃又美味，营养又无油烟，操作方法零门槛，麻烦的就是洗洗切切吧。炖一锅泡米饭吃，真的很不错。 🥬 菜不限种类呀，你爱吃什么都可以放，别弄太多就好。菜量适量，种类丰富，切块大小方便入口就好。 🍆🥦🥒🌶🌽 比如山药，胡萝卜，豆腐皮，豆腐，海带，虾，莲菜，油麦菜，豆芽，各类鱼丸，，，，，只要你觉得合适，你爱吃就可以。 🦴 我炖排骨放的调料比较少，你可以根据自己的口味放八角，辣椒，香叶都好。尊重自己的喜好。 🍎🍏🍎🍏 还有，不想吃米饭，下点米线或者土豆粉也很美味呀。
简单
查看详情水煮鱿鱼
做好水煮鱿鱼最关键的就是“味”，如何保持鱿鱼的脆弹和汤汁的鲜香决定了这道菜的成败。鱿鱼本身无味，做好这道菜的关键是调好汤汁的味，并让味附着于鱿鱼之上，让食者能观其形之美，更能品其味之鲜，且流连于唇齿间。而要保持感情的长青，就要不断增厚彼此身上当初吸引对方爱上的“味”道，而不是任其随着时间流逝逐渐散失而不闻不问。
简单
查看详情鱼头豆腐汤（九阳轻奢炒锅）
鱼头豆腐汤是一道补钙的好菜，豆腐含钙高，鱼肉又含 VD，两都结合，提高人体对钙的吸收率。但是煎鱼头也要有好的不粘锅，而且锅要够大能煎大鱼头，再加上其他的食材一起炖，所以我选择九阳的轻奢不粘炒锅，够大、蓝宝石涂层不沾效果好、复合底受热快又均匀、颜值够高可以直接端锅上桌！
简单
查看详情土豆肉燥娃娃饭
小时候最爱吃的就是拌饭了 家里焖米饭的时候总希望妈妈炒菜时多留点汤汁 这样就可以浇点汤汁吃拌饭了 而且小时候挑食不爱吃青菜 妈妈炒青菜的时候也总希望妈妈可以多留点汤汁 有了汤汁拌饭 不想吃青菜也不用担心吃白饭的枯燥 每次吃拌饭也总感觉比平时吃的要多一点 最近一段时间两个孩子都感冒了，食欲不太好 吃的都不太多 而且洋洋最近好像不太爱吃肉了 所以就想着法子让他多吃点吧 来到营养均衡颜值爆表的土豆肉燥娃娃饭
简单
查看详情