豆制品食材菜谱

五谷软饼干

#是一款食材和烘培方法皆中西合璧的小餐點，fusion年糕+小蛋糕的軟餅乾 #以五穀為食材，吃下去很有滿足感；雖然不加糖，但在口中充分咀嚼後會散發出五穀自然的清甜，韻味深長 #因為身邊總是有忙著工作忘了好好吃飯的家人朋友，所以突然想做這麼一款餅乾送給他們：即使忙碌也不要忘了照顧好自己的健康 #全部都用的是有機食材，因為食材好，食才好，身體會感受的到這份善意

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毛豆炒酱瓜

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当阳老腊肉煮豆皮

除了豆皮很难煮熟以外，都挺好

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十三香吮指小龙虾

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芸豆蚬子面

就是鲜美

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麻婆豆腐

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清新爽口的田园小炒

莲藕具有清热解毒、补血凉血、补益脾胃的功效 荷兰豆具有利肠通便、美容瘦身、防癌抗癌的功效 木耳具有益气补血、提高免疫力的功效 胡萝卜具有补肝明目、清热解毒的功效 四种健康食材搭配在一起，做出来这道田园小炒，营养丰富，吃起来更是清脆爽口🍀🍀🍀

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咸菜（自制泡菜）炒毛豆

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河南烩面

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“口水” 猪耳

“口水鸡”版“口水”猪耳~ 看着耳朵君由生变熟，由大块变细丝，由无味变椒辣，哇哇哇，口水四溢~

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苦瓜豆豉炒肉

炎热的夏天，容易上火，苦瓜是我们的好伙伴！

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万能肉酱

家中常备，拌面、蒸豆腐、烧茄子、炒粉丝……快手省时，多种吃法。

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