豆制品食材菜谱

豉椒羊肉

羊肉的香嫩，配菜的脆爽，裹上浓浓的豉椒汁，真下饭

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超级下饭菜，肉沫香菇茭白豆腐干酱丁

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干煸四季豆

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桃花酥

开在餐桌上的桃花酥，美了心，暖了胃～

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云吞皮版韭菜盒子

懒人版的韭菜小盒子，第一次发不算菜谱的谱。很多图都没拍照，请原谅。下次再做吃的尽量拍全过程。。

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猪蹄炖汤饭

之前在公司楼上吃过一次，觉得很好吃便研究做饭，很滋补的汤饭，用量是2人食

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【宝宝辅食】蔬菜豆渣饼

豆渣是打豆浆、生产豆奶或豆腐过程中的副产品，是极其容易被我们忽略的食材。 豆渣中钙含量也非常高，100克豆渣中含有100mg钙，几乎和纯牛奶的钙含量相当，也很容易被人体吸收。豆渣还含有人体所需的8中必须氨基酸、磷、铁、卵磷脂等营养物质，热量低，其纤维含量非常高，预防便秘是极好的，但吃多了容易引起腹胀。 豆渣可以做吐司、饼、馒头、花卷、饼干、煮粥、炒菜等。今天先来分享用豆渣做软软的小饼。 小盆友非常迷恋吃饼，问她想吃什么，回答永远都是“我要吃饼”。为了不浪费豆渣，就做了蔬菜豆渣饼，把她不爱的蔬菜放进去，全部吃光光。 以下图文均来自干妈天团曹尐楽。 👇🏻👇🏻👇🏻 【蔬菜豆渣饼】 参考月龄：12m+ #不爱吃蔬菜# #豆渣的妙用# #手指食物# #补钙# 适合对象：对以下食材不过敏的宝宝

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笋丝炒肉

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巨好吃呀！韩式泡菜猪排锅

我是朝鲜族80后妈妈，这次疫情我被困在娘家三个多月，给了我学习韩餐的机会，学会了几道把我自己感动哭的韩式料理。这道菜是其中之一😎还有，这是我的第一个菜谱，希望大家喜欢哦🤗 这道料理其实是豪华版（肉多）的泡菜汤，酸酸辣辣的特别下饭，喜欢辣白菜的朋友应该都会喜欢的，期待你们的作品哦~😘

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清真小黄鱼老公偷师版

老公烧这道菜好吃 经常出差吃不到 偷偷学的

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土豆炖排骨

一直控制着少做这道菜，因为吃完胖三斤。。里面的土豆汁捞饭能吃两碗。。 为了庆祝居然还停留在十九度的五月，吃一个吧😄 前后一共30分钟，算是快手啦

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豆干炒毛豆

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