洋葱拌木耳
简单
4人份
洋葱和木耳都有很高的营养价值，拌在一起简直人间美味。再加上简单简单简单，还可以降血压降血脂
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食材清单
其他
- 一勺香油
- 一小勺花椒粉
- 两勺醋
- 少许干辣椒
- 干的少许啊秋木耳
- 蒜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺白糖
- 一勺酱油
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
