🧃夏日特饮｜🥭芒果优格苏打水 换着花样喝水
简单
4人份
夏季就是是各种水果的季节了，换着花样吃芒果🥭～简单的加入乳酸菌饮料，健康又解暑良方👇🏼～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个芒果
- 1瓶乳酸菌饮料or养乐多
- 2片薄荷叶
- 适量冰块
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用你可爱的小手👋🏼把所有材料都丢进杯子里就好啦～
2
想要分层明显的话芒果🥭最好打成泥，冰块🧊多加一些，养乐多沿着杯壁倒就OK啦～
