暖身豆浆
简单
4人份
温暖细腻，爽滑
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食材清单
其他
- 一把红豆
- 一把花生
蔬菜
- 一把黄豆
调味料
- 一小勺白糖
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取黄豆红豆花生泡水一夜
2
早起清洗去皮，放入豆浆机加水，加白糖.五谷豆浆大概30分钟就OK
