溏心炸老虎

简单 4人份
溏心炸老虎
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量酵母,碱面,水
  • 适量面粉
调味料
  • 一点盐

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

324.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

正常发面:

2

面粉、酵母、一点碱面加水,进行和面,一点点加水加油。

3

和好后,盆上套保鲜膜,放屋里两三个小时就能发起来。(第一次发面,不会可以请教家里老人,毕竟我也刚会⁽ⁿᵔᵕᵔⁿ⁾)

4

拿出来不用揉,直接切成正方形(图上切窄了,后来又改宽的)

5

擀开(别擀破),成为大面片,扔锅里(油锅要求是小火高温状态)

6

进去后,大面片鼓起,用筷子轻轻敲,那个鼓起泡会越来越大。两面都出型就拿出来

7

打开面片放进鸡蛋一个,小心再次放进油锅,炸至鸡蛋已熟,面片金黄偏深色。

8

出锅!

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