自制山楂酱

简单 4人份

核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

自制山楂酱
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食材清单

其他
  • 1000g山楂
  • 400g(可随喜好增减)冰糖
  • 500g水

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

837.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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