紫菜番茄鸡蛋汤
简单
4人份
刚好家里有鸡蛋紫菜番茄，就煮一个紫菜番茄鸡蛋汤吧。
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 3个鸡蛋
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 1张紫菜
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫菜泡开
2
番茄烫一烫，去皮，切粒
3
鸡蛋打散
4
水沸腾后放入紫菜，慢火煲，我喜欢吃软一点的，所以煮得久点，煮到适合自己口感后，放入番茄，放入盐，试试味道，OK就画圈圈放入鸡蛋，鸡蛋煮熟就可以关火了
