虎皮尖椒炒牛肉

简单 4人份
虎皮尖椒炒牛肉
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食材清单

其他
  • 4个尖椒
  • 两瓣蒜
  • 半斤(55元/斤)牛肉
  • 适量油
  • 适量生粉
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 两片姜
调味料
  • 一勺豆瓣酱
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

291.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

811.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

市场买肉顺便叫老板切片

2

回来后洗净 加 白胡椒粉 生粉 油 酱油 盐 进行腌制 然后准备尖椒。。。

3

尖椒洗净 从尾部开始斜切

4

准备 蒜和姜

5

热锅下油 爆香 蒜和姜丝 然后加牛肉

6

锅里加牛肉 继续翻炒

7

炒至差不多熟后 加尖椒

8

加尖椒 继续翻炒

9

准备要出锅时 加一勺豆瓣酱 少许盐 酱油 翻炒熟 出锅即可

10

香喷喷一碟尖椒炒牛肉好了

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