轻乳酪蛋糕

简单 4人份

感谢原方作者KeKe- 奶油奶酪大家有可能不知道是何东东~ 奶油奶酪:英文名为cream cheese,是一种发酵的牛奶制品,其性质和常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也更加丰富。制作一公斤奶酪制品需要十公斤左右的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然食品。一般可用于芝士类甜品的制作和乳酪蛋糕等。

轻乳酪蛋糕
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 10克玉米淀粉
  • 200-250克奶油奶酪
  • 200克(5个)蛋清
  • 25克低筋面粉
  • 25克玉米淀粉
  • 50克淡奶油
  • 5个蛋黄
  • 80克黄油
  • A料:
  • B料:
  • 几滴柠檬汁
调味品
  • 100克砂糖

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

930.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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