新手,初次一学就会
464.0 卡
16.0 克
17.0 克
87.0 克
9.0 克
19.0 克
342.0 毫克
C,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
一半用开水搅拌,一半打入一个鸡蛋再加入温水搅拌,然后再一起用筷子搅拌成面絮
加点玉米油用手揉至光滑的面团
盖上保鲜膜醒30分钟
分成自己想要的大小,然后擀成长方形薄片,涮上油,撒上葱花,加点盐,再撒点干面粉,防止油外漏,再撒上自己喜欢的胡椒粉,椒盐,黑胡椒等
长条边拉边卷起来
卷成圆圈状,如上图
压扁掩薄
就可以下锅煎了,用中小火煎,自己掌握,完工