炒花甲

简单 4人份

做菜的基础,保持实物本身的鲜味和本质味道。淡口味少盐少甜少辣

炒花甲
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食材清单

其他
  • 1斤花甲
  • 5瓣蒜头
  • 一点点点盐
  • 少许老干妈
  • 少许蚝油
蔬菜类
  • 少许葱
  • 少许香菜

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

651.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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