燕麦香蕉饼干
简单
4人份
吃腻了煮燕麦，换个口味，燕麦富含膳食纤维，还能增加饱腹感，搭配果仁，增添口感！好吃又健康！
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食材清单
其他
- 1勺蛋白粉
- 1根香蕉
- 1鸡蛋
- 70克燕麦片
- 适量果仁
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
