鸡丝凉面
简单
4人份
八月天气炎热，本来就没什么胃口，加上想借此天气好好减减脂，所以想到这个搭配的鸡丝凉面，相对低卡，又一解嘴馋，也算是懒人食谱啦
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食材清单
其他
- 生抽
- 蒜末
- 配菜（彩椒、胡萝卜、黄瓜、豆芽都可以）根据自己喜好
- 陈醋
- 面
- 鸡肉（任何部位都可以，我用的是鸡胸）
- 麻油
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 白糖
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
