自制蜜红豆（懒人版）
简单
4人份
看了很多版本的蜜豆做法，基本都是煮或者压力锅等等，综合大家的精华，我做了这个懒人版。😊
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食材清单
其他
- 适量清水
- 适量红豆
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
- 适量白糖
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将红豆洗干净，能泡软最好，不泡也可以，我就没有泡（我是懒人）😂
2
然后把洗干净的红豆加适量的水、冰糖 上炉煮（中小火）。待水沸腾后，继续煮5-6分钟，稍微多几分钟也无所谓啦。
3
Ps:做为一个懒人，不推荐水煮版，因为需要不断关注，以防豆子久煮脱壳，这样就变成红豆沙了。
4
把煮了5-6分钟的红豆连水带豆子一起倒到焖烧杯里，盖好盖子，结束睡觉。😁我是晚上煮的啦！呵呵
5
第二天，把焖烧杯里的红豆汤倒出来，先尝一个，如果酥了可以直接把红豆滤干出来。（没酥就再煮下，应该也就加工几分钟也就好了。）
6
在滤出来的红豆上洒上白糖，加蜂蜜，然后盖上盖子进冰箱蜜汁啰！蜜汁半天后就OK啦！😜
