水果菠萝饭
简单
4人份
水果与米饭的激情碰撞.......
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食材清单
其他
- 大米
- 糯米
水果
- 各种水果
调味料
- 糖
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝切开，将里面的果肉都挖出，大块的切成丁，碎的菠萝肉和菠萝汁盛到碗里。
2
各种自己喜欢的水果洗净。
3
糯米和大米一起提前放入电饭煲中蒸熟，（糯米和大米的比例按照自己的喜好）盛到碗里晾凉。
4
在米饭中加入一勺白糖，再加入两勺菠萝汁，菠萝汁不要加多了，不然米饭会变稀饭滴。
5
最后放上各种水果拌匀。
6
装到菠萝碗里。
