小葱拌西红柿鸡蛋
简单
4人份
奶奶教我的第一个菜，怎么吃都吃不腻💗💗
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食材清单
其他
- 1小个西红柿
- 2个鸡蛋
- 适量水
- 适量油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打两个鸡蛋 将鸡蛋和葱一起搅拌 我这里葱放的太少了 可以多多多放 更好吃一些
2
西红柿切好装盘 切的越细越好 汁水更多一些
3
热锅放油 炒蛋的时候油可以多放一点点 然后用锅铲翻炒 把炒蛋弄碎 炒完后放入刚刚的小碗
4
热锅放油 炒西红柿油可以少放些 然后根据个人口味加入适量白糖
5
加入鸡蛋和葱 放适量盐与鸡精 翻炒片刻 加入些许热水
6
出锅：）
