小时候老爸是俄语翻译 那会儿北京的老莫(莫斯科餐厅)还是很不错的 我们仨经常去那改善伙食 老妈对我做的这红菜汤赞不绝口 说是这儿味儿 不过料太多 老莫要是这么卖一碗得赔死 哈哈 对我来讲 精心用一锅好菜熬出一口好汤给爱的人是最幸福的事 不敢说正宗啦 不过绝对好吃 实惠 比罗宋汤好喝 记录一下配料的量 我用的5qt的大锅熬的 最后大概有2.5qt的浓汤 菜谱图上的量出了三碗 一餐:一碗汤 一盘沙拉 一块面包 足矣 (没列巴 法棍啊 任何一款偏酸的发酵面包都不错) 牛肉: 约250g 半斤 一定要肥 能有雪花大块脂肪的 不能有筋 够肥做出来的汤才油水足 香 甜菜根: 约250g 大概拳头大小 大的话一半就行 甜菜根生吃有土腥味儿 但炖汤吃不出来的 番茄: 拳头大的 8个 熟透最佳 我没番茄膏 完全用番茄熬出红油 没去皮 讲究点的话用用热水烫一下番茄 剥去皮搅碎or切碎再熬 黄洋葱:一个 土豆:面的 两小个 胡萝卜:一根 圆白菜:约200g 柠檬:一个 增加酸度和香气 我觉得必不可少 蒜:放了4瓣 没吃太出来 黑胡椒:撒了两下 增添了味道但不突出 香叶:一两片 也是必不可少 酸奶油(sour cream):必不可少 实在没有就cream cheese代替吧 欧芹(parsley)/香菜:点缀用 没有也没事儿 黄油:大约30g 炒配菜用 小火融化 大火很容易出现焦化 盐:两小勺 千万别放多 要保证汤的酸甜 不是咸 !!!小贴士提前说!!! 番茄膏(tomato paste)番茄不够时可以加两勺 不过不要用番茄酱 番茄沙司 不一样的 我这款汤没加面粉 无负担版 酸味完全靠番茄和柠檬 所以番茄量不能少 甜味儿就是菜的甘甜 肉香儿就指着那牛肉 不能瘦 越肥越好
237.0 卡
26.0 克
15.0 克
67.0 克
9.0 克
12.0 克
422.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息