煎鱼饼
简单
4人份
周末有空的时候可以做一些鱼滑放在冰箱里，需要的时候拿出来解冻以后拌入葱花，煎香。可以就这么吃，也可以切条炒蔬菜，放汤，炒饭都可以。
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食材清单
其他
- 100克姜葱水
- 20克淀粉
- 2勺生抽
- 50克虾米
- 5克白胡椒粉
- 600克鱼肉
蔬菜
- 10克姜末
调味料
- 10克食盐
- 5克糖
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
