蒲烧鳗鱼饭
简单
4人份
最近迷恋鳗鱼饭，正好公司楼下的日本超市有卖不错的整条鳗鱼，价格按照鳗鱼大小从48-88一条，自制的鳗鱼饭料足又好吃，完全不亚于任何一家日料店。快手菜厨房小白也可以完成的一道主食。 材料: ▪️蒲烧鳗鱼，隔夜冷米饭，鸡蛋，虾仁，蟹肉棒，瑶柱，胡萝卜，香菇，葱花
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克白芝麻
- 勺料酒
- 碗米饭
- 胡萝卜
- 香菇
海鲜
- 条鳗鱼
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 蟹肉棒
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
