177.0 卡
21.0 克
14.0 克
68.0 克
1.0 克
18.0 克
437.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
五花肉放清水里煮熟后捞出切片。
大葱掐掉绿叶部分留下白白的根部,斜着切大段。姜切丝。青椒也斜着切大段。蒜切碎即可。
先炒佐料,热油然后放葱姜蒜辣椒爆炒一分钟,加适量香辣酱、花椒和酱油,再把已经煮熟切片的肉倒入锅中拌匀,适量撒点盐。OK!
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