沙拉番茄酱拌饭
简单
4人份
半夜肚子饿了，吃一点最简单方便。
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食材清单
其他
- 一碗米饭
- 适量花生米
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量番茄酱
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材，米饭放进微波炉加热30秒，微微热就可以。
2
把所有材料都放进去拌均匀即可享用。
