凉拌菠菜

简单 4人份

这是小的时候妈妈经常做的一道菜,自己下厨后凭着记忆还原了妈妈的味道

凉拌菠菜
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食材清单

其他
  • 1斤菠菜
  • 2瓣大蒜
  • 一个小红辣椒
  • 一勺油
  • 适量料酒
  • 适量米醋
  • 适量香油
  • 适量鸡精
肉类
  • 适量猪肉
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

412.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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