左宗棠鸡
简单
4人份
左宗棠鸡。看美剧有时里面会出现中餐外卖“左宗棠鸡”，似乎只在外国出现的中国菜。今天做了一下，酸酸甜甜还挺好吃，似乎是用类似糖醋小排的做法做鸡腿肉。
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食材清单
其他
- 200毫升A料酒（腌料）
- 3只（鸡胸肉一斤左右）鸡腿（或鸡胸肉)
- 50毫升A酱油（腌料）
- 一小勺B盐
- 一小勺淀粉
- 一杯B普通面粉
- 三勺C糖
- 各50毫升C酱油、醋、料酒
- 蛮多的，实际消耗不多食用油（油炸用）
- 适量葱酱蒜
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息