清淡版冬阴功汤

简单 4人份
清淡版冬阴功汤
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食材清单

其他
  • 1-2只小辣椒
  • 1个番茄
  • 1根香茅
  • 1片南姜
  • 1片柠檬叶
  • 几片南姜
  • 半个青柠
海鲜
  • 3只鲜虾
菌菇类
  • 几朵平菇
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 1棵香菜

营养成分

热量

694.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

319.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香茅拍打后切段,南姜、洋葱、番茄切片,平菇撕开小朵、柠檬叶撕小块

2

小锅加入400ml水,放入香茅、辣椒、南姜、柠檬叶,烧开

3

放入平菇和洋葱

4

放入番茄和鲜虾

5

挤入青柠檬汁、加入一勺白砂糖和一勺鱼露

6

撒上香菜末即可

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