火龙果牛奶椰蓉小方 【小美版】
简单
4人份
做法简单、颜色美美哒、口感棒棒滴……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 200g（去籽后100g）火龙果
- 200克牛奶
- 40克玉米淀粉
- 适量椰蓉
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将200g火龙果放入主锅，设置10秒/速度6打成汁。
2
倒出，用过滤网勺把黑籽过滤掉，剩下100g无籽火龙果汁。
3
将除椰蓉以外的所有材料放入主锅中（如果要吃原味就在原有牛奶的量上多加50g替代火龙果汁），设置10分钟/100°C/速度3。
4
将熬好的面糊快速倒入玻璃容器中，冷却后盖上盖子放冰箱冷藏4小时以上。
5
取出后倒扣，切块，四周裹上椰蓉即可。
6
超简单的美味～
