奥尔良辣猪蹄
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- cook100新奥尔良烤肉料 猪蹄
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、材料准备：猪蹄、烤肉料、清水。猪蹄解冻、用冷水浸泡1个小时以上，洗干净备用。
2
2、猪蹄加入烤肉料35克、水35克，戴一次性手套把烤肉料、水及猪蹄混合均匀。
3
3、锅内胆倒入1小勺菜籽油。
4
4、猪蹄皮朝下放入锅内，倒进腌制过猪蹄的辣汁。
5
5、加入1000毫升水。
6
6、盖锅盖，启动自动锅的自动烹饪功能“收汁腐乳蹄”。
7
7、提示干锅时（大约50分钟）关火，把猪蹄翻几下让猪蹄上的酱汁均匀，盛出装碟。