惠灵顿牛排
简单
4人份
虽然现在条件比以前好多了 但是外公外婆平时生活依旧很节俭 平时也不舍得买很贵的东西吃 家里一起去西餐厅也吃不惯 我自己在家里做牛排他们也说吃不惯所以不愿意尝试 今天做一道地狱厨神戈登•拉姆齐的名菜“惠灵顿牛排 ”骗他们说这是牛肉馅饼 他们终于愿意吃了 我特别开心
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块菲力牛排
- 2根芦笋
- 2片酥皮
- 3个圣女果
- 3个蘑菇
- 适量橄榄油
- 适量黄芥末
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
