Sweet and Sour Meatballs 酸甜猪肉丸

简单 4人份

义大利肉丸 Video tutorial: https://youtu.be/oWOft8aKZVI Recipe: https://panlasangpinoy.com/sweet-and-sour-meatballs-recipe/

Sweet and Sour Meatballs 酸甜猪肉丸
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食材清单

其他
  • 1 lb猪肉糜
  • 1/2勺黑胡椒碎
  • 1/2杯 切碎洋葱
  • 1/2杯红糖/黄糖
  • 1/2杯胡萝卜片
  • 1/3杯醋
  • 1个洋葱块
  • 1个鸡蛋
  • 1杯水
  • 1杯红&青海椒块
  • 1杯菠萝块
  • 1杯面包屑
  • 1餐勺 切碎蒜
  • 1餐勺甜玉米
  • 3餐勺蕃茄酱
  • 8餐勺食用油
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

663.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料一览

2

碎肉、鸡蛋、面包屑、洋葱,盐和黑胡椒season

3

热油炸

4

蒜炒香,加入红海椒、青海椒、洋葱、胡萝卜

5

依次加入菠萝、蕃茄酱和红糖

6

加入水和甜玉米炖好,个人以为可以加点淀粉收汁

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