KFC薯条
简单
4人份
不能出门，自己做薯条，味道不比KFC的差！
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食材清单
其他
- 15克玉米淀粉
- 1个土豆
调味料
- 2勺番茄酱
- 5克盐
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮，先切片，再切条，1cm左右厚度
2
锅中水煮开，下入土豆条，煮两只三分钟捞出过凉水定型
3
将过完凉水的土豆裹上一层玉米粉，并加入适量的食盐，放冰箱冷冻半小时
4
将冷冻好的土豆条拿出，起锅下油，油热放入薯条小火炸，炸至变色，酥软翻面，两面都酥软即可捞出。美味的薯条就做好啦！挤上番茄酱，味道非常好！！
