清汤火锅
简单
4人份
天冷了，想吃个火锅。家里弄又健康又便宜。
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食材清单
其他
- 4、5片姜
- 5、6个大概虾米
- 5、6个红枣
- 两条玉米
- 四五块排骨
- 肥牛
- 金针菇
- 香香肠
海鲜
- 鱼豆腐
海鲜类
- 虾
- 鱼丸
肉类
- 牛肉丸
蔬菜
- 3个蒜头
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
