培根蘑菇芝士蛋饼
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- 1一小撮盐
- 1片芝士片
- 2片培根
- 3个鸡蛋
- 40g牛奶
- 5ml植物油
- 80g平菇
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蘑菇洗净撕成小块儿。
2
鸡蛋加入牛奶和盐，打散。
3
锅里放入油，把培根碎煎香，倒入蘑菇炒干水分。淋入蛋液。
4
把芝士片撕碎，放在蛋液上。盖上锅盖，最小火煎到表面蛋液凝固。
