［凤梨破壁机］陈皮红豆汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 190克红豆
- 1L水
- 1片陈皮
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
陈皮浸泡一会，红豆清洗干净。
2
把水/红豆/陈皮放入破壁机里，选择五谷键就可以了
3
完成后就可以选择果汁冰沙键2分钟。
4
喜欢浓稠就少放点水，喜欢稀就多放点水。
