鱼胶冻
简单
4人份
昨天吃完鱼胶牛奶还剩一些汤底，随意放桌上，天气冷，没想到昨晚就结成冻了，Q弹滑嫩，意外的惊喜呀
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食材清单
其他
- 1瓶牛奶
- 2片鱼胶
- 3颗红枣
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
800头豆仁胶
2
鱼胶提前泡发，先隔水蒸几分钟，然后加姜片泡发。
3
（这种小鱼胶可以不泡发，我泡发一下也是为了清洗干净那些鱼油）
4
血糯米，红豆提前浸泡，
5
所有材料清洗干净，放炖盅里，加牛奶，加冰糖，炖3个小时即可，（我喜欢炖到鱼胶化了，😂所以我炖的时间比较长，时间问题你们可以根据自己喜好来定）
6
3个小时过去啦~😉出锅
7
装瓶😉
8
加了血糯米，颜色超赞~😍
9
😉放冰箱一晚上后，第二天就可以吃啦~
10
好吃~个人觉得不腥😏
