果仁烤年糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜籽仁
- 杏仁
- 枸杞
- 牛奶
- 玉米油
- 白芝麻
- 糯米粉
- 红枣
- 花生碎
- 葡萄干
- 鸡蛋
- 黑芝麻
水果
- 核桃仁
调味料
- 白砂糖
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、玉米油、白砂糖、牛奶，倒入一个碗里搅拌均匀成流动的稀面糊状，再筛入糯米粉搅拌均匀备用
2
将准备好的果仁全部倒入糯米糊糊中搅拌均匀…烤箱上下火165度预热。把搅拌好的糯米糊糊倒入模具中，送入烤箱…165度上下火烘烤35分钟即可…
