四川豆花(含蘸水)

简单 4人份

家庭版豆花,可用豆浆机,或者黄豆粉

四川豆花(含蘸水)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250克黄豆粉(黄豆)
  • 5克盐卤
  • 一勺生抽
  • 一勺花椒粉
  • 一勺郫县豆瓣
  • 一勺醋
  • 一只过滤袋
  • 两勺食用油
  • 以下为蘸料配方
  • 几根香菜小葱
  • 少许芝麻
调味品
  • 一小撮白糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

648.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄豆粉加温水调成羹,不要有结块。泡发半个小时。

2

(如果有豆浆机,直接打好豆浆了,就从第五步开始,但是注意黄豆和水的配比,1:10,水只能多噢)

3

锅里水烧开,水是黄豆粉的十倍以上。比如250g黄豆粉,至少2500克水,只能多不能少。

4

黄豆羹倒入锅中,烧开关火(这一步不是煮豆浆,烧开即可)。

5

过滤袋放大口的容器中,将锅中的黄豆水倒入,过滤出豆浆。

6

借助调羹等,尽量挤出豆浆。可在布袋中不断加入开热水,反复挤压布袋过滤豆浆。不要浪费哦(´-ω-`)。

7

煮豆浆,注意不要扑出来(呜呜呜,扑出来要清洗好久,不要问我怎么知道)。

8

豆浆烧开了,再煮个四五分钟,豆浆一定要煮熟!!!

9

煮豆浆加点白糖出来的豆花口感会更好噢!

10

盐卤放入小碗中,冷水化开。

11

点卤。

12

点卤不能着急,少量多次。

13

舀一勺卤水,慢慢转圈圈倒入锅中,顺一个方向搅动豆浆,由上而下,让卤水在豆浆中均匀分布。

14

点完一次,盖上锅盖,保持小火但不要烧开(可反复开火关火)。

15

每隔五分钟点一次,直到出现上图开始出豆花了,锅内保持温度,不要烧开。

16

等待,直到水比较清澈了,就可开始压豆花了。

17

压豆花的时候也要保持锅内温度,否则压不好。

18

压豆花我用的面粉过滤筛,也可以用簸箕,由边缘向内压。

19

边压,边舀出水。

20

豆花不要压太实了,水别舀完了,最后要让豆花还是处于水中泡着,口感更好。

21

成品。

22

舀入碗中。

23

配上蘸料,棒棒哒!

24

蘸料配方:

25

辣椒粉一勺,蒜末,姜末随各人口味,郫县豆瓣切剁细腻,芝麻,再加入一点糖。

26

倒入烧热的油,最好是菜籽油,滋啦一下!哈哈哈,最后加入花椒粉,香菜或者小葱或者薄荷叶,一丢丢醋,搅拌,完成!

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