牛角包三明治早餐
简单
4人份
周末早上起床的动力！！
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食材清单
其他
- 一个牛角包
- 一只鸡蛋
- 半个牛油果
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把牛角包从中间切开成两半，中间两边涂上牛油果。可以先在碗里把牛油果捣碎些。
2
煎个蛋，放进中间就好了！蛋多熟按自己喜好来。
