男友get新技能——女生都喜欢吃的脆皮炸鲜奶
简单
4人份
要想俘获一个人的心，就先俘获她的胃，还怕女神不对你投怀送抱吗？
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 250毫升量水➕奶粉
- 30克玉米淀粉
- 适量淀粉
- 适量面包糠
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料图
2
首先把牛奶、玉米淀粉、糖，加入奶锅（或者不粘锅）
3
一起搅拌混合后，开小火加热，并不停搅拌
4
直至浓稠，变成奶糊，立马关火
5
玻璃容器内放入普通家用保鲜膜一张，当然你不想用膜，刷油也可以，记得四周都要刷
6
把奶糊倒入玻璃容器内，用勺子或者自己的纤纤玉手弄平整（手残星人的我是没法弄好了）
7
放入冰箱冷冻1.5个小时
8
取出，切成长方体。不粘锅开始热油
9
油热之后，把奶块依次粘上淀粉，鸡蛋糊，面包糠，入锅炸至金黄（不要问我几分钟，你觉得熟了就可以）
10
最后成品图
11
好吃(๑´ڡ`๑)
