家常腊味煲仔饭(电饭锅版)

简单 4人份

为了让孩子能吃一点蘑菇!!

家常腊味煲仔饭(电饭锅版)
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食材清单

其他
  • 大米一缸
  • 玉米粒一小碗
  • 胡萝卜一段
  • 腊肠一根
  • 豌豆一小碗
  • 酱油,耗油少许
  • 鲜香菇两朵
蔬菜类
  • 洋葱1/4个

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

339.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材准备,全部切成小丁。

2

把大米洗完,正常焖米饭一样放好水,再把切好的小丁放在大米上面。

3

放两勺生抽,一勺耗油!

4

最后放上腊肠,电饭锅调到正常焖饭的程序,坐等美味出锅。

5

饭焖好后,拌匀,撒上一点香葱。大功告成。

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