好吃到舔盘的凉拌面
简单
4人份
hi 我是Amanda 和男朋友都不喜欢吃米饭，所以我研究出来了这个面，他说这是我最拿手的菜
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食材清单
其他
- 1人份面条
- 1勺生抽
- 1勺素蚝油
- 1勺老干妈
- 1勺芝麻油
- 1勺辣椒油
- 适量熟白芝麻
- 适量花椒粉
蔬菜类
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 1勺花生酱
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一勺花生酱
2
纯净水化开花生酱
3
芝麻油一勺
4
老干妈一勺
5
适量花椒粉，不喜欢可以不加
6
一勺酱油
7
一勺辣椒油
8
适量盐
9
一勺素蚝油（我吃素所以素蚝油你们可以用其他蚝油）
10
熟白芝麻和香菜葱适量
11
面煮熟过水
12
超好吃，我男朋友说这是他吃过最好吃的面条🍝