蔓越梅小餐包(80%中种)

简单 4人份
蔓越梅小餐包(80%中种)
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食材清单

其他
  • 10奶粉
  • 150牛奶
  • 1酵母
  • 20黄油
  • 224高粉
  • 2酵母
  • 36蛋
  • 56高粉
  • 中种
  • 主面团
调味品
  • 3盐

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

643.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中种揉成团放室温(15度左右)2个小时,放入冰箱20小时

2

加入主面团揉到完全,温暖处静置30分钟

3

分成8份醒发15分钟。造型

4

放入蔓越梅,卷起

5

放入模具

6

30度下进行二发

7

160度18分钟中层

8

成品很柔软

9

淡香的面团加上酸甜的蔓越梅很好吃

10

纹路有点不够清晰,下次可以考虑减少点水量

11

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