健腐肉

简单 4人份

作为肉食者,因为爷爷和姥姥做的这道菜,让我从小爱上了这道菜!公众号的第一道菜谱,必须是我的最爱!经典的豫菜之一! 用它配米饭,配蒸馍,那叫个爽~~ 大口吃肉,大口喝酒,作为吃货这是最爽的体验了吧,哈哈~~ 每个月都要吃一碗(因为我正在减肥的道路上呢!)不吃牙会痒! 根据自己的喜好,适当调整了下配方,蒸出来的健腐肉真的是美味不可挡啊~ 虽然不是爷爷,姥姥的专属味道,但以后它是属于我自己的味道啦~

健腐肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2颗完整大小八角
  • 5块腐乳
  • 一大块五花肉
  • 一平勺白糖
  • 一平勺老抽
  • 一平勺醋
  • 一汤勺料酒
  • 一汤勺生抽
蔬菜
  • 一根大葱
蔬菜类
  • 一块姜

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

594.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

蚂蚁上树
蚂蚁上树
查看详情
炸里脊
炸里脊
查看详情
红烧鲫鱼
红烧鲫鱼
查看详情
玉米笋鲜百合焖肉片
玉米笋鲜百合焖肉片
查看详情