红烧肥肠

简单 4人份

最喜欢吃的一道菜，简单易做。第一顿吃白箩卜，第二顿吃肥肠面。不过是减肥的大忌，还是经常忍不住诱惑呀～喜欢吃猪肠，可是一但没有清洗干净，异味不但非常的大，还很影响食欲，几个小窍门可以帮助我们轻松清洗干净猪大肠。１，首先放入植物油将猪肠里的滑滑的东西搓洗干净。２，然后再加入面粉，淀粉不停搓洗一次。３，再放入盐搓洗。用流水冲洗干净。４，冲洗干净后将大肠切段，然后倒入少许醋和白酒，拌匀后将大肠浸泡１５分钟。再冲洗干净（可用淘米水）。５，烹制肥肠前，将肥肠放入有葱段，姜片的滚水烫１分钟左右即可。１－３步可以洗去大肠内的脏物。４步可以有效的祛除大肠的腥味。５步可以祛除用醋洗肠时留下的酸味。