麻酱面藕 凉菜
简单
4人份
夏天到了，总想吃点凉菜，正好看见有卖面藕的，今天就做一道非常简单的凉菜，绝对好吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 20个面藕
- 3瓣蒜末
- 半勺辣椒油
- 半勺香油
- 半勺鸡精
调味料
- 3勺芝麻酱
- 半勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面藕温水泡开（温水更容易泡开，千万别用热水）
2
泡开后的面藕挤一下水分
3
芝麻酱用温水稀释开，调匀
4
调好的芝麻酱里放入蒜末、盐、鸡精、白糖、生抽、醋、香油、辣椒油（也可以放点花生碎）调匀
5
把料汁倒在面藕上，放一点小葱点缀一下更美观，这样就可以开动啦
