滚坨

简单 4人份

“滚坨”这个奇怪的名字其实是我按照意思翻译的,方言的那个叫法…我实在是想不出怎么拼。其实这玩样儿和汤圆很像,按我奶奶的说法,这可以算是汤圆的另一种做法,不过口感上要比汤圆松软。 (照片拍的很烂希望不要介意。TAT~)

滚坨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 糯米粉
蔬菜
  • 红豆沙

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

675.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把红豆沙搓成麦丽素大小的小球。

2

可以先粘点糯米粉防止粘连。

3

准备一个干净的盆,把糯米粉倒进去,第一次不用太多,能把底铺满就够了。

4

然后把搓好的豆沙用筷子夹住在水里浸一下,再放到糯米粉里滚一圈,然后再浸一下水,再滚一圈糯米粉。滚到第七到第十遍的时候大概就有汤团那么大了。(我是直接十个十个上,滚的时候直接端着盆晃。)

5

一个个夹出来排排坐好~

6

然后把水煮开,下锅。和汤圆一样煮到浮起来就可以吃了。

猜你喜欢

萌萌哒南瓜饼
萌萌哒南瓜饼
查看详情
青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大
青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大
查看详情
糯米糍
糯米糍
查看详情
独家红豆糯米饼(超简单好吃)
独家红豆糯米饼(超简单好吃)
查看详情